抱歉，请个长假

　　最近极度焦虑，失眠严重，醒着又心慌意乱，情绪低落，经常莫名的心悸，对任何事情都提不起兴趣，看着大纲也写不出来东西。这种状态去年就有，但最近特别严重，以为是阳了的后遗症，前几天试图调整，但没什么作用，每天除了焦虑就是无休止的精神内耗，今天去医院看了看，医生开了抗焦虑抑郁的药，需要长时间服用，这种状态目前没办法再写下去，请个长假休养，十分抱歉。