第一百四十四章 第三个动作

这一晚，叶枫陪了白莲许久，教会了她许多的东西。
已经是凌晨三点了。
叶枫要开始做倒立二十二痒式，就用手机播放音乐，放在白莲的耳边。
她很喜欢听音乐，现在都可以唱几首了，她的声音很美很动听，唱起来别有一番滋味。
现在叶枫睡觉的是时候，几乎不把水晶棺收入空间戒指了。
反正果园也没有人会到来，就算是有人来，外面有这么多狗，也能够及时提醒的。
现在叶枫做倒立二十二痒式，没什么难度了，可以一连坐个几次。
那痒感也逐渐减轻了许多。
叶枫估计，自己的换血应该快要结束了。
旁边的水晶棺中，白莲听着音乐，静静得看着叶枫练习。
随着又一遍倒立二十二痒式做完，叶枫惊讶得发现，那种骨子里的痒感已经彻底消失了，无论他再怎么做，也没有再出现，取而代之的是一种暖洋洋的感觉。
而且他身上几乎没有血垢了。
“难道换血完成了”
叶枫心中暗想。
想到这里，他连忙精神意识进入了空间戒指中，他要看一下那块玉石，能不能看清楚其他的图像
果然如他所想象中的那样，第三个动作也终于看清楚了。
不过，这第三个动作有些奇怪，其中还涉及到一些奇怪的点，在做这个动作的时候。那些点就会跳动起来。
“这些点，不是跟那个奇怪的人体穴道图有些类似”
叶枫突然想到一件事情。
他在一个玉石中看过一副奇异的人体图，类似穴道本质却不是穴道。没有一个点跟地球上的穴道图位置一样。
而这第三个动作中涉及到的点，就跟那个奇异人体图上点一致。
叶枫数了一下，一共有一百零八个点。
这个动作是一套，一共有五个姿势，第一个姿势涉及到一个点，第二个姿势涉及到了九个点，第三个姿势涉及到了三十六个点。第四个姿势涉及到了七十二个点，第五个姿势涉及到了一百零八个点。
将这五个姿势记住之后，叶枫精神意识一动。回归身体。
他睁开眼睛，开始回忆看到的第一姿势。
其实，这第三个动作的姿势并不是关键的，更重要的是其中涉及到的呼吸方式。
如果没有错的话。估计跟胡老口中的呼吸吐纳术差不多。
也就是说。这第三个动作就是用来锻炼内脏的。
“不知道修炼效果怎么样”
叶枫心中很是期待。
根据胡老的说法，这锻炼内脏，不仅可以强化五脏六腑，还可以练出一种神奇的暗劲。
暗劲是什么叶枫没有什么概念，不过感觉很厉害的样子。
想到这里，他双手撑地，双脚从双手臂内侧穿过，颈脖抬起。头仰视，面朝天。这种姿势虽然难度很大，不过难不倒骨架解脱的叶枫。
他很容易就做到的。
不过接下来才是重点。
他微微回想那呼吸节奏，这种节奏很清晰，伴随着一吐一吸，轻重，长短，频率，叶枫都记得清清楚楚。
不过他刚刚呼吸了几次，顿时就感觉五脏六腑要被绞碎了一般，脏腑中的气血好像要倒流一般，差点没让他气血冲谎的。
当即，叶枫拿起手机，在网上搜索了一下关于气功的东西。
东西还真不少，各种各样的气功心法比比皆是。
不过叶枫看得出来，这些气功虽然种类繁多，实际上本质差不多，就是利用意念观想，感应沟通丹田气海，通过特定的呼吸，将气纳入气海丹田中。
当然，这样的成功率自然是低得可怜了。
只是，这气功的概念却让叶枫得到借鉴。
自己能不能在呼吸吐纳的时候，精神意识感应气海丹田
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